Работа: им хорошо, но мне же плохо

Все мы иногда боремся с нежеланием что-то делать, спорим с коллегой по поводу какой-то рабочей задачи и сетуем на нехватку времени. И это нормально. Но если вы живете с такими мыслями постоянно, если работа угнетает морально, это знак — настал час двигаться вперед.

Наверное, в каждой компании есть такой человек, общаться с которым хочется меньше всего. Но если вас раздражают все или большинство коллег, то это тревожный звоночек — вам либо не повезло с окружением, либо в коллективе токсичная атмосфера. В любом случае ситуация нехорошая. Будете терпеть дальше — постоянный стресс гарантирован, и для здоровья плохо.

Существует много надуманных стереотипов о злых и неразумных руководителях, но этот признак имеет объективное обоснование. Если вы не разделяете авторитаризма своего шефа, взгляды на отношения «работодатель — подчиненный» тоже разнятся, то это повод задуматься о том, чтобы найти новую работу, не увольняясь со старой.

Понедельник — кошмар. Среда — немного втянулся. Пятница — ура, свободен! Воскресенье — ненавижу воскресенье, ведь завтра понедельник, а впереди целая рабочая неделя. Вы тоже живете в таком ритме? Так быть не должно. Или полюбите то, что делаете, или подумайте о смене деятельности.

Маленькая зарплата была приемлема, когда вы только начинали свой трудовой путь. Но теперь вы специалист с уникальным опытом и умениями, да и приняли на себя больше обязанностей и, как следствие, ответственности. Если вы понимаете, что ваша заработная плата несправедлива, возможно, пора поговорить с шефом о повышении оклада. Или о переходе в другую компанию, которая будет ценить и щедро оплачивать ваш труд. (Этот совет применим, если у вас действительно есть запасной вариант. Манипулировать тут не стоит.)

«Если ты так любишь свою работу, вот и женись на ней» — говорит рассерженная жена своему мужу, который не только задержался на работе, но еще и посмел отвечать на письма клиентов из дому. Разлад в семье не сделает вас более продуктивным, наоборот, скажется на вас и ваших делах негативно. А что еще хуже — печальной и одинокой жизни.

Всякое бывает, все отвлекаются, но если вы компетентный специалист, однако не можете сосредоточиться на важном, возможно, причина в том, что вам не подходит работа? Ведь увлеченного делом человека и за уши не оттащишь от любимого занятия.

Всем. Всегда. Везде. Приходите домой или встречаетесь с друзьями и первым делом заводите любимую тему: как на работе все плохо, какой странный у вас коллега и начальник, как вам наскучил нудный рабочий процесс, а корпоративные правила просто сводят с ума.

P.S. Можно жаловаться сколько угодно — это ничего не изменит. Подумайте сами, вы же не станете покупать пальто, если оно не вашего размера? То же правило работает и с карьерой: не ваше, не подходит — не мучайте ни себя, ни других. Меняйте работу.

#настроение #поведение #проблема #дисонанс